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황현숙님 편
견과류
로 하트모양을 해서 나의 마음을 표현하기도 한답니다.Q 곧 있으면 명절이 다가오는데요.혹시 명절에 특별히 만들고 싶은 요리가 있다면 살짝 귀뜸 좀 해 주세요!명절이 다가오면 ..
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간 건강을 지키는 식재료와 레시피
견과류
를 조금 추가하면
견과류
의 불포화지방산이 지용성 성분인 부추의 베타카로틴 흡수율을 크게 높입니다.부추와 사과
견과류
로 만든 부추 주스는 구하기도 쉽고 맛도 좋아 언제든지 편하..
건강
견과류
상온에 뚜껑열고 먹고 그냥 놔두는거 안되요
살림
견과류
견과류
는 소형 포장이 편해요.
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근육
견과류
와 산책하는데 숨차게 빠른걷기해요
건강
사이버작가
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마음이 힘들면 산을 가고 몸이 힘들면 운동을 하거라
견과류
챙겨 간 것을 주려고뒤지고 있으면 내 가장 가까운 가지로 옮겨 앉아 나를 빤히 보고 있다.그리고 내가 바로 옆에 놓아주면 먹는다.물론 처음 여러번은 조금 거리를 두고 주니까..
작가방
단식이 가져다준 여유로운 아침
견과류
한줌,그리고 반숙으로 삶은 계란 한개를 먹다보면 건강한 음식에 대한 만족스러운 포만감이 밀려온다이렇듯 자주 통밀빵을 만들어 굽고 요구르트를 발효하고 하는것들이 밥하는것 보다 ..
작가방
세신사가 바껴서 너무좋다
견과류
두봉지씩 챙겨다 주고 그러고왔다,먼저 그 여잔 어디가도 그딴 마인드로 손님 상대했다간 절대로 손님 못끌을 거라고쫒겨나지 않음 다행이라고하니 옷파는 분도 내말이 맞다고 장단을..
작가방
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견과류
까지 챙겨 먹으면서.
에세이
속마음
견과류
와 밑반찬까지준비해서는 잘챙겨 먹으라고 엄마처럼 이야기를 하는데난 막내를 위해 준비한게 초와 마스크팩이었다.막내는 외모에 관심이 많은 이쁜 동생인데 저번에 볼 때얼굴이 그전만..
작가방
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아직 산사나무꽃은 보지 못했..
아침.저녁으로는 쌀쌀하고 한..
그래서인가? 사람들이 거의 ..
필요할때아니면 외출도 거의 ..
텃밭에서는 자우롭게 하고있어..
병원갈때는 의무적으로 쓰고 ..
ㅠ잘했네요. 제속이 다 시원..
삼척병이란 단어도 있군요 잘..
이곳 남쪽 지방은 벌써 초여..
헬스장에도 걍 마스크 쓰고 ..