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[44회 팟쿡]
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- 간재미 회무침
여자라테시즌2제44회[정화백의 팟 쿡]서해안에서 요즘 제철이라는 간재미 회무침 및 간재미로 만드는 몇 가지 요리들 요즘 당진 쪽 서해안에서 제철이라는 간재미.간재미로 만드는 회무침..
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야들 야들~ 매콤한 쭈꾸미 볶음 만들기
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하면 많은 사람들이 쭈꾸미를 떠올립니다. 쭈꾸미는 지방이 매우 적고, 칼로리가 낮아, 우리 몸에 필요한 필수 아미노산이 풍부하여 다이어트 식품으로 좋습니다. 또한 타우린 성..
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요즘 두릅. 머위 쌉쌀한나물을 먹어요
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가리비,삼치는 구이해먹으면 맛나구요귤과 유자는 청으로 만들어서 끓여먹으면 더욱 좋지 않나싶네요
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보고 챙겨 먹으면 좋을듯요. 아직 그렇게 까지는 하지 못하고 있어요
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요즘 제철과일이랑농산물이쏟아져 나오고 있죠 늙은호박은 즙으로내면 산후조리에좋구요 또 늙은호박 을파서씨앗을빼고 잘라서 죽으로먹어도 되구요 채썰어서 부침게만들어도 되고 백설기떡만들때호..
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봄이라 여러가지 산나물들이 다양하게 나오더라구요. 된장국이랑 산나물 무쳐서 밥 비벼먹으면 한끼 뚝딱이지요.
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어린 시절에 먹던 음식이 평생 인성을 좌우한다고 한다. 요즘은 패스트푸드나 인스턴트 음식이 얼마나 많이 유통되는지 점점 서구화되어가는 식생활 때문에 아이들의 인성조차 서..
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소박한 밥상.
제철음식
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이 가져다 주는 순기능들을 새삼스럽게 오늘날 되새겨 보아야 하지 않을까 싶습니다. 단순히 건강차원을 넘어서 환경을 생각하는 측면..
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섬세함..
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아무래도 그래서 이곳은 예전..
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세번다님~! 뉴스엔 좋지않은..
참 잘하셨어요. 못보면 보..
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