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- 혈압 조절에 좋은 식습관, 커피는?(공유)
- 감자, 채소, 과일 등평소 칼륨을 충분히 섭취하면 고혈압을 예방할 수 있다. 이미 환자라면 혈압을 낮추는 데 도움이 된다.칼륨은 나트륨을 몸 밖..
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