- 한 입 한모금! 같이 해볼까요?^^
- 다이어트에 관련된 다양한 이야기들과 조언 그리고 방법 등을 쉽게 찾아 볼 수 있는 시기입니다.그만큼 무더운 여름철에는 다이어트에 대한 관심도가 높아질 수 있죠.이번에 제가 요즘 ..
a스토리
- [35회 팟쿡] 제철맞은 주꾸미, 주꾸미 연포탕.
- 다이어트주꾸미는 남녀노소에게 잘 맞고, 데치고, 지지고, 볶는 것은 물론쌈으로도 좋답니다.주 메인 요리는 주꾸미 연포탕 이지만, 몇 가지 패널들의 요리도 소개됩니다. 듣다 보면, ..
수다팟
- [34회 팟쿡] 봄의 영양소 봄동과 봄동으로 만드는 요리들 (feat. 숙성 추선생)
- 다이어트에도 좋은 봄동!
주말 식탁을 향긋하게~~
건강하게 마련해 보세요.~~~*^0^*
“여자의 가능성이 모이는 중심이 되겠습니다.!”
여자의 가능성이 모이는 라디..
수다팟
- [8화 라테이슈] 가습기살균제 사건으로 드러난 소비자보호 무법지대
- 다이어트 식품에 들어가는 성분인가르시니아의 간손상 의혹 제기,가습기살균제 성분이 검출된 물티슈 등으로되돌아 본소비자 제품에 대한 독성실험 필요성에 대해 얘기하고화학성분에 의한 소비..
수다팟
- [5회 사람책 도서관] 자녀의 스마트폰 과의존, 중독. 어떻게 해결할 것인가?
- 다이어트가 해답이다.----여자의 가능성이 모이는 라디오 테이블 - 여자라테.황대표, 하트, 마마킹, 정화백이 꾸미는 4가지 주제로 구성된 팟캐스트 라디오 방송,시즌2! 여자라테..
수다팟
- 살찌면 안돼 ,과식은 금물
- 다이어트 다이어트 하신다.그래도 계속 많이 먹기라도 하면어린 동자가 와서는 내게 돼지, 돼지 하고는가 버린다. 그런데 유독 뜨거운 음식을 좋아하는 나는입 천장이 다 벗겨질 정도가 ..
작가방
- 다이어트♡
- 다이어트시작한지20일이지나간다거창한게아니라 수시로걷고,물마시고 ,잡곡밥먹고술안마시고, 과식덜하고, 속을많이비우기하는데,나잇살이라쉽게빠지지않치만, 노력중이다그래야아이들에게 짐이덜대고..
작가방
- 2월17일-마지막 날에 후회하지 않도록.
- 다이어트와 운동, 금연과 재테크, 취업과 공부…새해를 출발하며 야심 차게 세운 계획들,얼마나 시작하셨는가?시작이 반이다.지금도 늦지 않았다.계절이 옷을 갈아입기 전에 ..
에세이
- 부부가 애가없어도
- 다이어트해서 보기좋게 통통하더만..애도없음서 남편이 연하고하면 좀 몸도 가꾸고 신경을 써야하는데..그냥 집에서 푹 퍼져서 될대로 되라하고 살았나보다.작년 친정모임서도,이것들이 하하..
작가방
- 11월22일-살찌기 딱 좋은 계절
- 다이어트에 좋다고 한다.삶이 팍팍해도피부는 촉촉히 해주는것이 좋다.날씨가 차고 건조하면 피부는 괴롭다.수분을 빼앗겨서다.찬바람에 급감한 땀과 피지 탓에 피부는 메마르다.실내 안팎의..
에세이
