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추천  #웃자웃자 #여름 #레시피 #광화문1번가

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  • 컨텐츠이미지
    역사 속의 오늘 , 4월 20일!
    운동이 한창이던 시절에도 새로 도로를 내면 ‘신작로’라고 불렀습니다.최초의 신작로는 전주와 군산을 잇는 전군가도(현재는 번영로)로써1906년부터 일본이 김제평..

    a스토리

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    우리 가족 목건강 솔루션,1분의 기적!
    운동기구 '카이로케어에서 만든 카이로넥'이 꼭 필요한 사람들에게 특가소식을 알려 주세요! - 참여방법: 아래 소셜댓글기능을 이용해카이로케어에 대한 기대평과 함께 내 SNS에 공유..

    a스토리

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    [33회 라테이슈] 여성혐오와 여성운동, 그리고 양성평등사회
    (여자라테시즌2)​제33회[황대표의 라테아슈] 세계 여성의 날을 맞아 우리 사회에 만연한 여혐과 양성평등 문제를 생각해 봅니다. 박근혜가 탄핵된 것은 박근혜의 문제이지 ..

    수다팟

  • 컨텐츠이미지
    [31회 웃자웃자] 동안(童顏)과 노안(老顔)
    운동이 중요한 것이죠. 동안의 비결도 알아보고,동안 연예인, 노안 연예인도 알아보면서 MC들은 어떻게 정신 승리와 좌절을 하는 지 들어 보세요.​ “여자의 가능성이 모이는 중..

    수다팟

  • 컨텐츠이미지
    혈관을 지켜라! 동맥경화
    운동부족, 비만, 흡연, 당뇨병, 고혈압 등이동맥경화를 잘 일으키고 진행을 촉진시키는 주요 위험인자로 밝혀졌습니다!동맥경화로 혈관이 좁아지거나 막히게 되면좁아진 혈관에 따라 증상이..

    a스토리#동맥경화 #혈관 #건강 #정보 #건강상식 #협심증

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  • 조루,그리고 의처증
    운동도 열심히 하고 태생적으로 생기발랄한 성격이라 아직은 매력적인 그녀인지라 ,현지인 등이 끝없이 유혹을 해오지만,사실 아직도 섹스 초보 수준인 그녀로선 연애도 자신이 없답니다.어..

    부부의성#미개인 #친일청산 #좋은흔적남기기운동 #물신숭배사조퇴치 #마피아소탕 #가화만사성 #일제순사아바타집단검피아소탕 #헌법위에군림하려는일제순사아바타집단법피아소탕 #골수친일친미매국노속옷떼쟁이윤석열극형처형 #내란수괴윤석열일당소탕으로내란종식완성 #내란의힘국민의적골수친일매국노집단국짐당해산 #사이비종교극우집단앞잡ㅇ치내란동조범매국노장동혁영구퇴출 #잔챙이잡범촉새한동훈은비번까고딸년과함께수사받거라 #깐족마왕사가지여혐자이쭌석영구제명격리 #무당정치퇴출 #거짓말쟁이국정농단범김건희특검처형 #똥치무당콜걸쥴리일당천벌

  • 양치 하는 시간이 하루 중 제일 힘든 시간임
    운동임억지로 하면 울고안 하면 찝찝하고 딱 그 사이 어딘가에서 계속 고민함요즘은 래디어스 칫솔로 좀 완화해서 쓰는 중인데확실히 양치시간이 절약되기는 한듯!모질도 부드럽고 생감이 쨍..

    속상해

  • 여성 전용 마사지
    운동을 했기에 전부터 맹인분들한테 마사지를 받아서 거부감은 없었지요.마사지가 시작되고 ....아..이런 게 힐링이구나 ..호강이다...역시 이성 마사지가 좋은 이유가 있구나...배..

    부부의성#미개인 #친일청산 #좋은흔적남기기운동 #물신숭배사조퇴치 #마피아소탕 #가화만사성 #일제순사아바타집단검피아소탕 #헌법위에군림하려는일제순사아바타집단법피아소탕 #골수친일친미매국노속옷떼쟁이윤석열극형처형 #내란수괴윤석열일당소탕으로내란종식완성 #내란의힘국민의적골수친일매국노집단국짐당해산 #사이비종교극우집단앞잡이내란동조범매국노장동혁영구퇴출

  • 섹스파트너를 만들고 싶어요!
    운동이 취미다보니 성욕이 너무 강하고 내가 언제 여자를 사귀게 될까라는 고민도 들고하여튼 정말 어떻게 해야할지 모르겠습니다 ㅠㅠ...어떻게 해야 잠자리 파트너를 구할 수 있을지 혹..

    부부의성#미개인 #친일청산 #좋은흔적남기기운동 #물신숭배사조퇴치 #마피아소탕 #가화만사성 #일제순사아바타집단검피아소탕 #헌법위에군림하려는일제순사아바타집단법피아소탕 #골수친일친미매국노속옷떼쟁이윤석열극형처형 #내란수괴윤석열일당소탕으로내란종식완성 #내란의힘국민의적골수친일매국노집단국짐당해산 #사이비종교극우집단앞잡이내란동조범매국노장동혁영구퇴출 #잔챙이잡범촉새한동훈은비번까고딸년과함께수사받거라 #깐족마왕싸가지여혐자이쭌석영구제명격리 #무당정치퇴출 #거짓말쟁이국정농단범김건희특검처형 #똥치무당콜걸쥴리일당천벌

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    ‘섹스할 권리’ 없는 곳에서 ‘성적 권리’를 외치다(공유)
    운동인 ‘미투’ 물결이 지나고, 이제 ‘섹스할 권리’나 ‘성적 권리’에 관한 이야기가 쏟아지듯 나오고 있다. 권력을..

    부부의성#미개인 #친일청산

사이버작가더 보기

  • 옷장이 훤하다
    운동화도 처분해야겠어요 앞쪽이 뽀죡한거는이제는 발아파 걷지못하겠고 그신발 신고 뼏치고나갈일도없으니 당연히 없애야하는데 아직 멀쩡하니 망설여지네요최고의 인테리어는 공간을 비어둔 깔큼..

    에세이

  • 운동 15 년차 .. 10 지점
    0지다등허대여섯바퀴 사오키로를 달립니다속도 거리 편안으로 러닝기초를 해갑니다여름을 맞이하여 새벽4시에 일어나 러닝하는 날을 늘여갑니다역시 7시때보다 새벽노인들의 말간섭이 매섭군요내..

    에세이

  • 모르면 당당하다
    운동복입은여자들 마구마구들어오는게 아닌가아 이곳이 바로 티비로보던 스포츠센터라는곳이구나를첨 알았다 그당시는 헬스라는 말자체도 모르는시절이였다 내가 배이상가격으로준 목욕비는 목욕비가..

    에세이

  • 운동 15 년차 .. 9 지점
    운동소소를 기대합니다지상운동소소, 달리기운동소소 등을 합니다다리혈액순환을 강구합니다등유연화를 강구합니다허리등복부강화를 강구합니다6바퀴 4.5킬로를 49분간 달렸습니다평균속도 5.6..

    에세이

  • 운동 15 년차 .. 8 지점
    운동소소를 기대합니다지상운동소소, 달리기운동소소 등을 합니다다리혈액순환을 강구합니다등유연화를 강구합니다허리복부강화를 강구합니다대여섯바퀴 약사에서오킬로를 달립니다러닝기초능력 쌓는 시..

    에세이

새로 올라온 댓글

  • 따님은 별 일 없지요? 혹시..
  • 예. 댓글도 감사하고, 조언..
  • 감기도 이젠 사람을 골라가면..
  • 나가기 싫어서 먹고 싶은 게..
  • 창고에마늘향이~~~ 좋아요 ..
  • 잘~~고르셔야해요만져볼수있어..
  • 옷도 2년이상 손 안된옷은..
  • 그래도 아직 한군데 갈수있는..
  • 젊은층은 체육센터 이런데 이..
  • 감기가 만병의 근원이라잖아요..
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