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역사 속의 오늘 , 4월 20일!
운동
이 한창이던 시절에도 새로 도로를 내면 ‘신작로’라고 불렀습니다.최초의 신작로는 전주와 군산을 잇는 전군가도(현재는 번영로)로써1906년부터 일본이 김제평..
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우리 가족 목건강 솔루션,1분의 기적!
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기구 '카이로케어에서 만든 카이로넥'이 꼭 필요한 사람들에게 특가소식을 알려 주세요! - 참여방법: 아래 소셜댓글기능을 이용해카이로케어에 대한 기대평과 함께 내 SNS에 공유..
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[33회 라테이슈] 여성혐오와 여성
운동
, 그리고 양성평등사회
(여자라테시즌2)제33회[황대표의 라테아슈] 세계 여성의 날을 맞아 우리 사회에 만연한 여혐과 양성평등 문제를 생각해 봅니다. 박근혜가 탄핵된 것은 박근혜의 문제이지 ..
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[31회 웃자웃자] 동안(童顏)과 노안(老顔)
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이 중요한 것이죠. 동안의 비결도 알아보고,동안 연예인, 노안 연예인도 알아보면서 MC들은 어떻게 정신 승리와 좌절을 하는 지 들어 보세요. “여자의 가능성이 모이는 중..
수다팟
혈관을 지켜라! 동맥경화
운동
부족, 비만, 흡연, 당뇨병, 고혈압 등이동맥경화를 잘 일으키고 진행을 촉진시키는 주요 위험인자로 밝혀졌습니다!동맥경화로 혈관이 좁아지거나 막히게 되면좁아진 혈관에 따라 증상이..
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#동맥경화
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새마을
운동
운동
이 있어도 좋겠어요그런데누구나 호응할지?그러니 억지로 참여하라고 강권하기 보다스스로 우러나야겠지요취지가 좋으니 저는 꼭 동참해요
육아/교육
새마을
운동
운동
노래듣으면서 마을청소을했는데
육아/교육
새마을
운동
운동
처럼 몸을 움직이며 사람들과어울리므로 필요하다 생각되네요
육아/교육
새마을
운동
농촌개혁의 뿌리 아닌가요?
육아/교육
새마을
운동
운동
다시 시작하면 좋을거 같아요나무도 심고쓰레기도 줍고
육아/교육
사이버작가
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운동
15 년차 .. 5 지점
0ㅈㄷㄷㅎ5바퀴 약4킬로를 달립니다진도가 제자리입니다대책을 떠올립니다고통스럽지 않게 ...둔근과 척추기립근을 어떻게하면 키울지고민합니다
에세이
운동
15 년차 .. 4 지점
운동
소소를 기대합니다지상
운동
소소, 달리기소소 .등을합니다다리혈액순환을 강구합니다등유연화를 강구합니다허리복부강화를 강구합니다5바퀴 약 4킬로를 달립니다4바퀴는 천천히 1바퀴는 나름 ..
에세이
운동
15 년차 .. 3 지점
운동
소소를 기대합니다지상
운동
소소, 달리기소소 등을합니다다리혈액순환을 강구합니다등유연화를 강구합니다허리복부강화를 강구합니다5바퀴 약4킬로를 달립니다3바퀴는 천천히 2바퀴는 나름 속도..
에세이
운동
15 년차 .. 2 지점
운동
소소를 기대합니다지상
운동
소소, 달리기소소 등을 합니다다리혈액순환을 강구합니다등유연화를 강구합니다허리복부강화를 강구합니다5바퀴 약4키로를 달립니다3바퀴를 더천천히 뛰다가 남은 두..
에세이
스크린 파크골프 2
운동
신경이 젬병인 내가 늙으막에 모처럼 새로운
운동
에 빠져 도끼자루 썪는 줄도 모르고 살았다.파크골프가 혼자서도 할 수 있는 거라면 좋았을 텐데 2인 이상이어야 경기가 가능한지라 ..
작가방
새로 올라온 댓글
완전한 나라!
살면서 오해도.온다.
다들 얘기듣고보니 제가 너무..
정말 그건 아닌거 같네요. ..
신랑도 한 성격해서 제가 말..
아뇨 그건 의부중 오지랍입니..
안그래도 신랑이가서 힌소리 ..
그 여자 이상한여자네요 장사..
전혀본적도 연고도 없는데 그..
저도 누구 닮았다는 소리 꽤..