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[34회 사람책 도서관 2부]
면역력
키우는 식습관, 식물성 식단으로 바꾸기. 십여년 복용한 혈압약도 끊게 만든 비결.
면역력
을 키우는 식습관. 지속 가능한 방법으로 실천하는 것이 중요한 먹는 것 잘 만 먹어도 건강은 따라온다는 사실~~~^^ 건강에 관련한 엄마들의 궁금한 질문과 응답 그리..
수다팟
[18회 사람책 도서관 2부] 김난희 사람책에게 듣는 비염예방과 치료를 위한 생활속 한방, 민간요법
면역력
이 올라간다. 집에가면 역시 아줌마로서,아이챙기고, 살림하고, 하루 24시간이 모자라지만엄마의 힘으로 해 냅니다.경험자로서 한의사로서,생활 속 한방이야기,생활속에서 활용할 수..
수다팟
여자라면 꼭 알고 있어야 할 질병, 소리없이 다가오는 자궁근종!
면역력
저하, 스트레스 등이 누적되어 발생하기 때문에평소 올바른 건강습관을 실천하는 것이자궁건강을 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다 !이외에도 조이고 통풍이 되지 않아 혈액순..
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#자궁근종
#주부
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#건강상식
#여성질병
미세먼지를 피하라! 미세먼지 대처법
면역력
이 저하되죠! 특히 아이, 임산부들은 미세먼지 노출에 의한 영향이 더 큰데요~ 오늘은 미세먼지에 대처하는 방법을 소개하겠습니다. 꼼꼼히 읽고 미세먼지에 대처해 ..
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면역력
강화를 위한 일상 속 호흡
면역력
강화에 도움이 된다는 사실!다들 알고 계셨나요?꼭 메르스 뿐만 아니라, 실내와 실외의 온도 차이가 많이 나는 여름철,각종 질병에서 안전하게 우리를 지키기 위해
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을 높이..
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토크토크
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건강 챙겨요.
면역력
에 힘써요.
워킹맘끼리! 톡
독감예방
면역력
높이기가 좋은 방법입니다.이 또한 방법은 모릅니다만 고른 영양식 식단, 운동감기를 오래 앓고있는데 독감이라는 의사 말이 없으니 감기로 알고 있어요.
유머
면역력
높이기
면역력
높이기
유머
독감 예방법
면역력
향상 식품:마늘/굴/고구마/고등어/연어/멸치/시금치..이런거 챙겨서 많이 드세요각각의 식품은..비타민 A.B.D/셀레늄/마그네슘/아연/베타카로틴/오메가3/엽록소.. 등등이 ..
유머
난방비 절약
면역력
이 낮아집니다.겨울철 적정온도를 유지하는 다양한 방법의 겨울철 난방비 아끼는 꿀팁이 있습니다.
집 꾸미기
사이버작가
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만석님 감사해요
면역력
이 바닥이니 어떤균이 들어와있나 해서이죠고열이 나면 무조건 응급실와서 검사하고 입원해야 하나봅니다이번에 첫번 응급실이기는하네요이번엔 덕분에 1인실이라 제법 큰 텔레비젼도 있고..
작가방
운동 12 년차 .. 71 지점
면역력
과 저항력을 하루빨리 회복하고 강화해가야만 합니다이번에 음식조절이 중요함을 각인했습니다3. 아쿠아봉을 끼고 깊은물에서 똑바로서서 자유형발차기를 했습니다영상을보면 선수들이 부드..
에세이
모르고 지나가는 것도 약이다
면역력
은 많이 떨어져 툭하면 감기 걸리고 기운은 바닥을 헤매이고 ..........누가 백세까지 산다고 그랬는지 우습기만 하다 .몰랐으면 모르는데로 그냥 살아갈것을수술하고 알고나니..
작가방
#건강검진
삼시세끼
면역력
이 약한 사람들에게는 무서운 질병이기는 하다식구는 같이 밥을 먹는것이라고 한다하지만 요즘은 같이 살아도 식사따로 먹을수 있다는것은 내친구의 경우를 봐도 알수있다이애는 본인은 ..
작가방
십일월 그리고 코로나
면역력
약한 사람은 한번 걸리고 나면 그휴유증에 힘든것이다난 아직 증상 없고 괜찮기는 하지만 덕분에 나도 외출은 자제다
작가방
새로 올라온 댓글
그렇죠 저 시는 사랑이 굳어..
수술전에도 수혈받고 수술시에..
토마토님~! 꽃축제는 몇 번..
그럼 나쁜것들이 빠져 나가서..
나이들수록 여유는 정말 필요..
그러게요,, 허리 굽어지는거..
건강이 최고죠
멋있게 늙고 싶네요
열심히 관리하면 가능할것 같..
너무나 멋있는 사람이 되겠네..