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세미짱님 편
시금치
나물, 향긋한 달래장을 만들어 꼬막비빔밥도 해먹구요. 봄동 사다 봄동겉절이도 하고 봄동전 해먹었는데 식구들이 잘먹으니 기분도 좋아지구요. Q세미짱님의 요리실력은 공모전을 ..
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요리라면 내게 맡겨라 우이동 이정표님
시금치
)전종류(녹두.누름적.생선.버섯.고기)조기구이북어포과일(햇과일. 복숭아는 제외)밤.대추나박김치 그 외 양념장 이정표 아줌마의 육포 만들기 < 재 료 >쇠고기(..
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채소 먹는 법
시금치
-> 살짝 데침
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함께먹으면안좋은음식
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는 두부와 안맞다고 하네요. 결석이 생길수 있다구요.
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독감 예방법
시금치
..이런거 챙겨서 많이 드세요각각의 식품은..비타민 A.B.D/셀레늄/마그네슘/아연/베타카로틴/오메가3/엽록소.. 등등이 풍부하게 들어있습니다그외에,회.. 많이 드시고고기....
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1월이 제철
시금치
가 맛이 좋을 때입니다.
속상해
치매예방 좋은 음식, 좋은 운동
시금치
, 당근 등 신경세포를 보호하는 항산화 물질이 풍부한 과일과 채소를 섭취하세요.생선: 오메가3 지방산이 풍부한 물고기(연어, 참치, 굴 등)를 섭취하는 것은 뇌 건강을 증진시..
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삼시세끼
시금치
나물과 어제 해두었던 두부조림해서 김치하고 주었더니반찬이 많다고 한다반찬을 많이 먹어야하는데 너무 조금먹는다보쌈도 해달라고해서 보쌈도 해주었다꼬막도 삶아서 무침 해주고 나름..
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시월의 첫날
시금치
2단해야 딱 한접시 나온다통도라지도 마찬가지고사과도 딱 세개만 샀지만 삼만원 돈이다그래도 샤인머스켓은 잘 먹는 과일이니 한상자 사서 먹었다이번 추석은 한동안 코로나로 못왔던..
작가방
시금치
시금치
값이 지금 한단에 팔천원 정도 한다작년에도 이와 비슷한듯 한데 더 오른듯 하다과일값도 훨 더비싸다모든 물가가 다 올랐다음식을 올 설의 양으로 한다면 돈이 엄청 오버 되서 어..
작가방
반찬과 음식
시금치
를 해도 다섯단을 한꺼번에 해서 두고 두고 먹고 국을 해도 일주일 이상을 먹으니 싫을것이다그러니 다른것을 해달라고 하고 사달라고하는데 그것으로 인해서 엄마랑 자주 싸우시는것이..
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며느리를 구박하지 마세요.
시금치
도 먹기 싫다는 며느리들.나도 참 한때는 시엄니가 미워서 미치고 환장할때가 많았으니까..ㅠ 32년 결혼 생활에 뭔일인들 없었겠는가.. 형님하고 나하고 별꼴 다당하고 형님은 나..
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새로 올라온 댓글
병동 특성상 어찌할수 없죠 ..
아무래도 그래서 이곳은 예전..
다인실에 남자도 있다면 신경..
세번다님~! 뉴스엔 좋지않은..
참 잘하셨어요. 못보면 보..
아직 산사나무꽃은 보지 못했..
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텃밭에서는 자우롭게 하고있어..