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조림을 했어요.
우엉
은 얇게 자를 수록 건강한 먹거리가 된다고 합니다.
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우엉
조림보다 더 맛있어요. 단단해서 며칠 불려야 하면 매일 물을 갈아주어야 합니다.
자유톡
우엉
, 당근, 감자 채를 채칼로 썰면 편 해요. 편한 대신에 손도 조심해야 합니다. 당근은 김장 용 굵은 채칼이 좋고 감자 채는 용도에 따라 채칼 굵기 선택합니다.
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[오늘의미션] 아이들 위주 선강식단
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조림. 저거 하느라 손톱이 까매졌지만, 역시 맛있다. 나는
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도 아삭하게 볶음. ㅎㅎㅎ 내 사전에 쫀득한 뿌리채소 요리는 없다! 무조건 아삭하게 함. 야채 슾에, 치킨 소세지..
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[오늘의미션] 스트레칭과 건강 식단
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봄동겉절이 굴떡국
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이랑 꽃게 오징어를 사다 놓았는데이건 내일 할 것 이다꽃게는 꽃게 찌게가 먹고 싶은 엄마에게 조금만 해서 가져다 드릴 려고 한다전에는 하게 되면 한솥 끓여다 주고 하였는데딱 한..
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동생이 한턱을...
우엉
차를 골고루 끓여 드시며딸들에게도 좋은 차라고 강추 하신다.동생이 엄마를 위해 장어를 사는 것이지만사실은 주식으로 돈을 조금 벌어서 한 턱 쏘는거란다.그래? 두귀가 솔깃해서 물..
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바쁜아침은 지나가고
우엉
차나 결명차를 끓여 텀블러에 부어서 아버님께 드린다. 말씀은 안하셔도 좋아하시는 눈치다. 나도 커피만 마시는 것 보단 차를 종종마시니 좋고 개운하다. 오늘은 미세먼지도 나쁘고 ..
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집밥이 최고!!
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조림얼갈이이면수조림아침에 모든 것을 하기엔 어수선하니 아침에 국과 계란말이만 하고 나머지는 저녁에 준비하면 한결 편하다.다행이 얼갈이와
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조림은 어제 미리 해놨다.저녁준비와 ..
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김치의 위대함
우엉
, 미나리, 질경이, 고들빼기, 부추,오이로 담근 김치를열심히 먹어야 산답니다.
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새로 올라온 댓글
그렇죠 저 시는 사랑이 굳어..
수술전에도 수혈받고 수술시에..
토마토님~! 꽃축제는 몇 번..
그럼 나쁜것들이 빠져 나가서..
나이들수록 여유는 정말 필요..
그러게요,, 허리 굽어지는거..
건강이 최고죠
멋있게 늙고 싶네요
열심히 관리하면 가능할것 같..
너무나 멋있는 사람이 되겠네..