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[33회 팟쿡] 돼지고기, 돼지고기 요리, 맛있는 양념.
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, 돼지고기 장조림 + 계란 초 간단 양파수육, 영양만점 한방수육 등 돼지고기 요리와 궁합이 잘 맞는 양념 레시피 까지. “여자의 가능성이 모이는 중심이 되겠습니다.!”..
수다팟
[31회 탄산수 - 팟쿡] 겨울의 끝 무렵, 영양의 보고, 굴과 굴요리
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에서부터손님 접대용으로도 좋고, 간단히 만들 수 있으면서 영양도 만점인굴 숙회 샐러드까지, 굴에 대한 모든 것을 알아봅니다. 여러분도 아시는 굴요리나 굴에 사연이..
수다팟
[22회 사람책 도서관 2부] 임성근 조리기능장의 삶과 역경. 그리고 건강 간식과 만능장 레시피 대공개
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레시피.만능장 레시피도 공개합니다. 여자의 가능성이 모이는 라디오 테이블 - 여자라테.황대표, 하트, 마마킹, 정화백이 꾸미는 4가지 주제로 구성된 팟캐스트 라디오 방송,시즌2..
수다팟
집안일은 관절 노동, 주부의 관절을 지켜라!
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질이나따뜻한 물에서 10분간 주먹을 쥐었다 펴기를 반복하면 통증 완화에 도움이 됩니다.무엇보다 장시간 손목 사용 시 팔을 앞으로 나란히 뻗은 후,주먹을 준 상태로 손목을 돌리는 ..
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#가사노종
#관절
#주부
#건강
#집안일
하늘향님 편
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을 만들었어요. 그때가 고등학교 2~3학년쯤이었던 것 같아요. 걱정반 기대반이었는데 부모님께서 맛있게 드셔 주셨어요. ^^그 계기로 요리에 더욱 더 관심을 가지게 되었구요, 요리..
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해도 맛있어요.
자유톡
진해벚꽃
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먹는것도 너무 좋았어요
유머
봄꽃 구경하기 좋은 곳과 그 근처 맛집
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도 별미다.▷02-2202-6633 / 서울시 송파구 잠실동 197-7/ 11:00-22:00 / 생태찌개 1만2000원, 아귀
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(중) 5만원 (대) 6만원◇석촌호수 '해..
유머
눈에좋은운동
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질해주면좋아요
건강
눈에 좋은 눈 운동
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질 손바닥을 마주해서 비비면 손바닥이 따뜻해지는데요,이렇게 따뜻해진 손바닥으로 눈을 가볍게 온
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질해 주는 것입니다.눈을 감고 따뜻해진 기운을 느끼면서편안하게 쉬어보세요.온
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질이..
건강
사이버작가
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비가온다
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하고 새 김치 좀 해서 가야겠지지금 생각은 그렇지만 그때 봐서이다벌써 지지난달 인것 같은데 아버지는 침대에서 내려오다 잘 엎어진다이제 거동이 불편한것이 점점 더 심해져서 그렇겠..
작가방
세신이모
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질하고왔다.나는 세신이모님께 뒤에만 전체 때를 미는데 이모님이돈이 안아깝게 간단히 마사지도 해주니까 좋다.세신비가 작년부터 올라서 만 오천원 주고 뒤에만 미는데 이모님 점심먹을때..
작가방
식성
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도 일본식으로 해줘야하고계란
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을 해도 딸애가 먹을것따로 남편이 먹을것 따로라딸애는 작은 분량으로 그애 먹을 것만 딱 해준다돼지고기로 하는 소고기로 하는 불고기 돼지고기로 하는 수..
작가방
정상과 비정상
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이랑 김치 곁절이를 담았기에 좀 하고 식혜랑해서 남편한테 가져다 주라했다그걸 받고 여동생은 아버지생일때 해오지 그 소리를 한다아버지 생일 분명 지난번 외식한다고 했는데 난 분명이..
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연휴의 전야
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도 재놓고 할일이 많다여동생이 이와중 그리 아프다고 하더니 대상포진에 걸렸다 한다친정에도 먹을것좀 해서 가져다 주어야 한다어제 겨우 집이 정리가 안된것 그리고 작은딸이 아픈것 알..
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저도 그래요 몸도 아프고 이..
철쭉인가요 이곳으로 자전거 ..
저도 첨이네요. 형님뿐 아니..
ㅠ아무리 친정엄마래도 이젠..
스마트폰 마니보니 그런게 생..
살구꽃님은 시어머님께 엄청 ..
조카한테 어버이날 용돈받는..
그린플라워님~! 그러셨군요...
저도 이히동문입니다 ^^ 안..
하루가 바쁘게지니가요