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혈관을 지켜라! 동맥경화
동맥경화는 오래된 수도관이 녹이 슬고 이물질이 쌓여지름이 좁아지는 것처럼, 주로 혈관의 가장 안쪽을 덮고 있는내막에 콜레스테롤이 쌓여 내피세포의 증식이 일어나 혈관이 좁아지거나 막..
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#동맥경화
#혈관
#건강
#정보
#건강상식
#협심증
여자라면 꼭 알고 있어야 할 질병, 소리없이 다가오는 자궁근종!
여성에게 발생하는 종양 중 가장 흔하게 나타나는 자.궁.근.종!건강보험심사평가원의 통계자료에 따르면 2014년 기준으로29만 명 이상이 ‘자궁근종’ 때문에 병원을 찾았다고 합니다...
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#자궁근종
#주부
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#건강상식
#여성질병
몸에 좋은 줄 알았지만 건강에 나쁜 7가지!
건강상식
들이 있지요!그렇지만 몸에 좋은줄로만 알았던 행동들중에건강에 해로운 영향을 끼치는 것들이 있다는충격적인 사실!오늘 낱낱히 알려드릴테니앞으로 건강관리 하실 때 참고하세요!
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#건강상식
#건강습관
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건강상식
너무많은정보들이 많아서헷갈려요믿어야할지...말아야할지...
건강
건강상식
물을 하루에 8잔 이상 마시는게 좋다고 알았는데 사람마다 필요한 양이 다르다고 하더라구요.
건강
건강상식
우리가 먹는 과일 껍질에도 영양소가 많은거 같은데 농약성분 있지 않을까요
건강
건강상식
건강상식
은 오히려 해롭습니다....ㄱ각종매체에서 건강에 좋은 것 건강에 해로운 것 등 각종 정보가 넘쳐나는 것 같네요 지나친 정보로 인해 오히려 건강에 도움이 안된다고 생각되네요...
건강
건강상식
설거지 하고 그릇 씻어 놓는 스텐망 그릇은 뒤집어서 주기적으로 닦아야 합니다.
속상해
사이버작가
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영감은 역시 순진해
건강상식
이다.몸에 좋다는데 까짓, 못할 것도 없지.그런데 영감을 좀 골려주고 싶다."밤에 잠 들기가 힘들어서 한 잔씩 마셔요.""못 써. 아주 안 좋은 ..
에세이
교육원에서 ,,,, 속닥속닥
건강상식
, 기초질병처치 같은거라 실생활과 관련이 높고 전문가 강사님들께 평소 궁금 했던거를 물어 볼수 있어 좋은데 7교시8교시만 되면 몰려오는 피로감이 장난이 아니라 몸은 좀..
에세이
새해 복 많이많이 받으세요~
건강상식
50가지 / 마지막 회) 50. 커피를 너무 많이 마시지 말자. 커피의 수많은 효능에 대해 언제나 의견이 분분하지만 하루에 3잔 이상은 분명 많은 양이다. 카페인을 과다 ..
에세이
아침편지 6주년을 맞으며
건강상식
50가지) 49. 유언장을 미리 만들어 놓자. 불의의 사고로 내 의사를 표현할 수 없을 때를 위해 준비해 두는 것도 좋지 않을까. 미래를 계획하고 자신을 돌아볼 계기가 될..
에세이
요즘 아이들은 성(性)을...
건강상식
50가지) 48. 다리를 꼬는 습관을 고치도록 하자. 이 버릇은 허리에 무리를 주고 척추를 휘게 만든다. 그리고 결국 혈액 순환에 지장을 주게 된다. 몸무게를 엉덩이 양쪽..
에세이
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오늘 큰엄마 이야기하면서 큰..
89세면 장수하고도 남은 연..
지난번 아버지 생일에도 그 ..
그래야 하는데 맨날 왜오니 ..
세번다님 어머님 식사 제대로..
묵을 쑨다는데 할말이 잆네요..
난로가 있어서 따뜻해서 좋아..
ㅋㅋ 귀신처럼 아시네요 콜라..
탄산음료 좋아하시나보군요 오..
ㅎ댓글은 사랑입니다.ㅎ 애..