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    여성갱년기! 극복하는방법으로 어떤것이 있을까요?
    여성갱년기에 대한 고민이 많으실텐데갱년기 잘 극복해내는법에 대해 알려드리려고 해요!우선 갱년기란!여성이 나이가 들며 난소가 노화되어 기능이 떨어지면서배란 및 여성 호르몬의 생산이더..

    건강#갱년기극복 #옥시토신 #옥시토신스프레이

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    부부권태기 여성갱년기 극복하는 나만의 방법
    갱년기 권태기 극복하는 방법*^^* 카페인음료 많이 마시지 않기일단 카페인이 든 음료를 많이 마시지 않는 거에요저도 무언가 집중하려고 생각하다 보면 나도 모르게찾는 것이 커피인데요..

    건강#부부권태기 #여성갱년기 #권태기극복방법

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    여성갱년기에 좋은음식
    여성갱년기는대부분 겪고 있는게 요실금인시도 때도 없이 갑자기소변이 나오고외출을 힘들게 할 뿐만 아니라생각이 많아지면서우울증까지 유발할 수 있어요.이런 요실금의 문제는 콩을 섭취하는..

    살림#http://me2.do/54lZ2zmO

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    갱년기는 더 이상 여성의 질병이 아니다
    여성갱년기과 똑같이 무기력함을 많이 느낀다고 합니다.갱년기의 대표적인 증상으로는 정신적으로 우울하며, 초조함 불안감 뿐만아니라 신체적으로 피로감과 불면증, 골다공증 등이 있습니다이..

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    여성갱년기 이제는 더 이상 두려워 하지 마세요.
    4050대 여성분들이라면 가장 걱정되는 갱년기!오늘은 이 갱년기를 극복하는 방법을 알아보려 합니다.예방도 중요하고 극복도 중요한 갱년기! 과연 어떻게 이겨낼 수 있을까요?일단 갱년..

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