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  • 건강기능식품 섭취, 필수다 VS 아니다!
    영양소도 있더라구요.

    엄마의선택

  • 건강기능식품 섭취, 필수다 VS 아니다!
    영양소는 챙겨는게 맞아요

    엄마의선택

  • 건강기능식품 섭취, 필수다 VS 아니다!
    영양소는 챙겨는게 맞아요.

    엄마의선택

  • 건강기능식품 섭취, 필수다 VS 아니다!
    영양소를 다 챙겨먹기 어려워요

    엄마의선택

  • 건강기능식품 섭취, 필수다 VS 아니다!
    영양소 섭취가능 이라고 투표는 했지만...개인적으로 식단에서 오메가3를 식품으로 섭취하기 어려워서...건강기능식품 도움을 받는중...

    엄마의선택

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  • 생활의 지혜
    영양소가 파괴되는 것들믹서로 갈아서 생 쥬스를 만들면 비타민이 파괴되어 버린다고 하나 이것도 그 종류에 따라 다르다.양배추나 양파, 무우, 토마토, 귤 등은 믹서로 갈았을 때 비타..

    살림

  • 컨텐츠이미지
    여름철 과일의 종류와 다양하게 먹는 법
    영양소는 다음과 같습니다.라이코펜(Lycopene)강력한 항산화 성분으로토마토의 붉은 색을 만들어내는 성분이에요.세포 손상을 막고면역력 향상에도 도움을 줘요.비타민 C면역 기능 향..

    여행맛집

  • 건강상식
    영양소가 많은거 같은데 농약성분 있지 않을까요

    건강

  • 키위 맛있게 먹는 법
    영양소를 섭취할 수 있습니다.(2) 키위 주스키위를 갈아서 주스로 만들어 먹는 것도 좋은 방법입니다. 설탕을 추가하지 않고, 키위 본연의 맛을 즐길 수 있습니다. 얼음과 함께 갈아..

    건강

  • 섹스에도 맛있는 음식이 필요하다!(공유)
    영양소를 골고루 섭취하기 위해 무조건 많이 넣는 요리(?)를 한다.오며 가며 흘려 들은,몸에 좋다는 영양소 등을 분말 형태로 확보하고제철 과일이나 채소를 가능한 한 골고루 섭취하려..

    부부의성

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  • 컨텐츠이미지
    감자도 갈아보면서 방법을 알아가자.
    영양소는비타민C, K, 칼륨, 식이섬유입니다.비타민C는 피부건강과 면역력 강화에 도움이 되며, 비타민K는 혈액 응고와 뼈 건강에 도움이 됩니다.칼륨은 나트륨 배출을 돕고, 식이섬유..

    시와 사진

  • 말 하다 죽은 귀신이 붙었는지
    영양소라고 했겠다?!단백질이라면 괴기를 말하는 것인데, 내 형편이 매일 괴기를 씹을 수가 있더란 말인가. 여기까지 내 글을 읽은 이들은, 내가 말년에 끔찍하게도 살기가 곤궁하게 되..

    에세이

  • 6월14일-여름 숲은 생명의 기운으로 가득
    영양소 듬뿍 섭취.회로 먹으면 담백하고 쫄깃쫄깃,씹을수록 차지다.달짝지근한 뱃살 부위는입에서 사르르 녹을 정도.비지땀에 입맛 없을 때는 매운탕이 안성맞춤.어른들에겐 술 안주로 찜이..

    에세이

  • 6월14일-여름 숲은 생명의 기운으로 가득
    영양소 듬뿍 섭취.      회로 먹으면 담백하고 쫄깃쫄깃, 씹을수록 차지다. 달짝지근한 뱃살 부위는 입에서 사르르 녹을 정도.     비지땀에 입맛 없을 때는 매운탕이 안성맞춤...

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