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추천  #웃자웃자 #여름 #레시피 #광화문1번가

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  • 친구가 운동을 한다고 하면서 다소 민망한 영상을 올리는것에 대해 어떻게 생각하시나요?
    글쎄요!

    이슈톡

  • 친구가 운동을 한다고 하면서 다소 민망한 영상을 올리는것에 대해 어떻게 생각하시나요?
    민망하지요

    이슈톡

  • 친구가 운동을 한다고 하면서 다소 민망한 영상을 올리는것에 대해 어떻게 생각하시나요?
    개인의자유지요

    이슈톡

  • 친구가 운동을 한다고 하면서 다소 민망한 영상을 올리는것에 대해 어떻게 생각하시나요?
    민망하지만 개인의 자유

    이슈톡

  • 친구가 운동을 한다고 하면서 다소 민망한 영상을 올리는것에 대해 어떻게 생각하시나요?
    글쎄.....

    이슈톡

토크토크더 보기

  • 극복이 되었으면 하는 병
    운동은 정신 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다. 만약 슬픔이 너무 깊어져 혼자 극복하기 어렵다면, 전문가의 도움을 받는 것을 주저하지 마세요. 펫로스 상담 센터나 심리 상담을 통해 ..

    워킹맘끼리! 톡

  • 섹스는 영적이어야 한다?(공유)
    운동이란 것이었는데 진화를 시켜야겠다.섹스를 육체적 관계로만 생각한 건 아니지만 영적이어야 한다니...앞으론 영적인 관계로 생각해서 그 질과 가치를 고양시켜야겠다.그럼 그것을 즐기..

    부부의성#미개인 #친일청산 #좋은흔적남기기운동 #물신숭배사조퇴치 #마피아소탕 #가화만사성 #일제순사아바타집단검피아소탕 #헌법위에군림하려는일제순사아바타집단법피아소탕 #골수친일친미매국노속옷떼쟁이윤석열극형처형 #내란수괴윤석열일당소탕으로내란종식완성 #내란의힘국민의적골수친일매국노집단국짐당해산 #사이비종교극우집단앞잡이내란동조범장동혁영구퇴출 #잔챙이잡범촉새한동훈은비번까고딸년과함께수사받거라 #민주주의x맨동혁아국짐당지지율을한자라로! #깐족마왕싸가지여혐자이쭌석영구제명격리 #무당정치퇴출 #거짓말쟁이국정농단범김건희특검처형 #똥치무당콜걸쥴리일당천벌

  • 꾸준한 운동
    꾸준히 습관처럼 하겠다는 마음가짐이 중요한것 같아요

    워킹맘끼리! 톡

  • 꾸준한 운동
    운동이 제일 중요한 듯

    워킹맘끼리! 톡

  • 운동
    꾸준히 하려고 하는 끈기가 필요합니다.

    속상해

사이버작가더 보기

  • 운동 14 년차 .. 32 지점
    0지다등허4바퀴 약 3200미터를 천천히 달렸습니다4바퀴땐 배고파졌으며, 다뛰고 보강땐 에너지소진을 느낍니다지금도 피곤해 헤롱헤롱합니다연두부같던 종아리가 이젠 제법 볼록해지고 만지..

    에세이

  • 내마음의 낙서 모든 행사는 끝이났는데
    운동하기 요즘 좋은 날씨건만 다리도 아프고 무릎도 아프고하니 운동도 제대로 못다니고 요즘 가는데라곤 병원밖에 없는거 같다.남편이 일이없어 아직 쉬고있으니 병원도 차태워 델고가주고 ..

    작가방

  • 운동 14 년차 .. 31 지점
    운동계획을 좀 바꿉니다달리기와 지상운동을 하루에 하던걸 조정해서달리기 하는날은 달리기만 하고지상운동날은 배와등위주에서 다리운동을 추가해서지상운동1과 지상운동2를하고, 계단걷기도 하..

    에세이

  • 아무얘기나 듣고 싶어요
    운동가는거보다 훨 편하고 좋아요힘안들이고 땀빼고 피로회복도되고 돈도 마니안들고요애고.딸이시집가겠다고 통보하는데즐겁지 않네요 궁합이 썩 좋치않은 사람이랑 결혼한다하니딸나이도 차고하니..

    에세이

  • 운동 14 년차 .. 30 지점
    운동소소를 기대합니다지상운동 소소, 달리기 소소 등을합니다다리혈액순환을 강구합니다등유연화를 강구합니다허리복부강화를 강구합니다3바퀴 약2400미터를 했습니다런닝(running)을 했..

    에세이

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  • #집밥 레시피
    보양식으로 추천..불고기낙지두루치기 

    맘앤쿡

  • #집밥 레시피
    돈까스 도시락 

    라이스

  • #집밥 레시피
    양파요리 - 느타리버섯 양파볶음 

    세미짱

  • #간식 · 디저트
    간식타임 빅사이즈 치킨 버거 

    달코미

  • #건강 · 다이어트
    새콤달콤한 다이어트간식 바나나식초! (1)

    요이

  • #손님초대 · 집들이
    칼로리 적은 초대상 

    동우맘

새로 올라온 댓글

  • 아들이 올해 6년차 들어가네..
  • 남편이 거의 모든 지출을 맡..
  • 그렇게 바라보네요~
  • 그러면 참 좋은데요~
  • 축하드려요~~
  • 잘하셨어요~
  • 맞아요,, 건강이 우선이죠
  • 너무나 좋은 생각이시네요~
  • 산책하기 딱 좋아요~
  • 햇빛이 다르더라고요
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