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  • 여름철 건강관리, 어떻게 하고 계신가요 ?
    충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사, 가벼운 운동을 하고 싶네요.

    맘리서치

  • 초미세먼지! 우리 가족은 내가 지킨다!
    수분 섭취와 마스크

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  • 성범죄 관련 예방법과 대처법
    [7월27일 널리 공유합니다] https://twitter.com/cjdgnsdhkd/status/360989456364347395 https://www.facebook.c..

    깨알미션

  • 감기약, 제대로 알고 드시나요?
    감기로 병원에 가서 주사를 맞거나 약을 처방받는 나라가 그리 많지 않다고 합니다. 우리나라는 병원과 약국에 쉽게 가는 편이지요. 물을 많이 먹고 생강차나 귤껍질차를 물처럼 수시로 ..

    깨알미션

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    뼈에 좋은 음식과 운동
    뼈에 좋은 음식건강한 뼈를 유지하려면 적절한 영양소가 필요합니다. 다음은 뼈 건강을 지키기 위한 식사 지침입니다. 1. 칼슘 섭취 칼슘은 뼈 건강을 위한 필수 영양소 중 하..

    건강

  • 스물한 명의 남자들이 과학을 위해 자위를 한 결과는?
    스물한 명의 남자들이 과학을 위해 자위를 한 결과는?(연구)The Huffington Post | 작성자David Freeman다양함은 삶의 즐거움이라고들 한다.오하이오의 과학자..

    부부의성#미개인 #친일청산 #좋은흔적남기기운동 #물신숭배사조퇴치 #마피아소탕 #가화만사성 #검피아소탕 #골수친일ㅡ친미매국노윤석열탄핵 #굴욕외교달인윤석열은똥치무당동반해외여행으로세금낭비하지말거라 #세금도둑놈윤석열은특활비내역을공개하거라 #윤석열패거리들은거짓말좀그만하고당장지구를더나거라 #만고의역적이승만기념관추진하는윤석열과오세훈을파면하노라 #잔챙이잡범촉새한동훈으니번까고딸과함께수사에임하거라 #김건희특검 #최은순재심무기징역형 #무당정치퇴출 #천공천벌 #건진천벌 #똥치무당쥴리일가천벌

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    '가짜 배고픔' 극복법
    입이 심심? 이렇게 달래라...다이어트 적 '가짜 배고픔'과 전쟁 [건강한 가족]류장훈다이어트의 적 ‘가짜 배고픔’스트레스 등 받으면 호르몬 ..

    건강#미개인 #친일청산 #좋은흔적남기기운동 #물신숭배사조퇴치 #마피아소탕 #가화만사성 #검피아소탕 #친일매국노윤석열해임 #친미매국노윤석열해임 #김건희특검 #최은순무기징역형 #무당정치퇴출 #천공천벌 #건진천벌 #쥴리무당천벌

  • 고기 먹으면 ‘당뇨’ 위험 낮출까? 높일까?
    고기 먹으면 ‘당뇨’ 위험 낮출까? 높일까?김서희이미지 크매일 유제품을 적당히 먹으면 당뇨병 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.이탈리아 나폴리페데리코대 연구팀은 기존에 발표..

    건강#검피아소탕 친일청산 #무당정치퇴출 #검피아소탕 #윤석렬퇴진 #김건희특검

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    7월27일-수분 섭취와 냉찜질이 최고
    7월27일-수분 섭취와 냉찜질이 최고바야흐로 휴가철이다.밖에만 나서면 찜통 같은 더위에숨이 턱턱 막힌다.피할 수 없다면 즐겨보는 건 어떨까.헬스클럽에서땀을 뻘뻘 흘리며 열심히 뛰다..

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    7월27일-수분 섭취와 냉찜질이 최고
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    미세먼지에 대처하는 우리들의 자세~
    작년 겨울 목감기로 너무 고생했는데 ,,병원에서 요새는 미세먼지때문에 환자가 많다고 하며,비타민 섭취와 물을 많이 마시고, 집에 공기청정기있으면 도움된다고 하여 지인소개로 구입한 ..

    시와 사진#미세먼지 #공기청정기 #뉴트리라이트 #엣모스피어 #정보공유 #숲세권 #비타민

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